Kristin Juliette Wellbeing Coach
  • Kristin Juliette Home
  • Energy Flow Wellbeing
    • Energy Flow Yoga
    • Maanenergie
    • BU Young & Wise coaching
  • SoulFuel Coaching
    • SoulWalk
    • SoulFuel Launch
    • SoulPreneurJourney
    • SoulMission Empowerment
    • SoulFuel Pro Workshops
  • SoulFuel Business Yoga
  • SoulFuel Business workshops
  • About Me, myself and I
    • Soul Research
    • Contact
    • Blog
  • Kraftelier

A confession to make...

1/16/2018

0 Reacties

 
Foto
​I have a confession to make. “Uit de biecht klappen” zoals dat zo mooi heet.
Mijn kinderen haten yoga. Voilà het is eruit! Nu ja, haten is een groot woord dat de jongste nogal gemakkelijk in de mond neemt. Maar ze zijn zeker niet intrinsiek gemotiveerd om de yoga te beoefenen waar mama vroeger voor opstaat en gaat slapen. Omdat ik als de beste wéét dat vooral de jongste erg veel baat heeft bij Starchild Yoga (lees extra focus, doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen) kan ik hier soms wel over doordrammen.
Toen vorige week de oudste haar belofte verbrak om samen met de vriendin een yoga les te volgen, zag de jongste haar kans! En dus gaf ik die dag les aan 1 tiener. Ouch! Deuk in dat yoga- ego. Big time!
Maar wat vroeger een constant gevecht voor motivatie was, gaf nu ruimte voor verdieping. De 1 op 1 les gaf ruimte voor intieme gesprekjes, het fysiek verleggen van grenzen en een prachtige zelf affirmerende meditatie. Na uitgebreide bedankjes liep mijn tiener op wolkjes de deur uit. Haar lading leek een hoop lichter. Zó moet het dus zijn en zo voelt het mijn missie uit te dragen. Ik voel letterlijk hoe de tiener in kwestie zichzelf sterk maakt. En hoe yoga haar daarbij helpt. Maar zonder die intrinsieke motivatie, ça fait nul!

Vanaf nu verplicht ik tijdens de yoga niemand meer tot iets. Ook de yoga les voor mijn kinderen van 6 tot 9 jaar, leek veel lichter dan anders. Waar ik vroeger een programma af te werken had, liet ik het los en gaf zelfs een van mijn kids even les. Het werd een prachtige samen geregisseerde "Happy Heart" sessie, en de knuffels achteraf leken me plots veel intenser ...
Mijn yoga jongeren leren me dus een prachtige les: iemand motiveren kan je enkel zelf. Als ouder/opvoeder de ruimte geven om die kracht in jezelf te vinden geeft een veel beter resultaat dan het afdwingen van motivatie.

Na een gesprekje met Uma besloten we de yoga even los te laten. Ze komt erbij wanneer ze zelf voelt dat ze er behoefte aan heeft. En tijdens de yoga les werkt ze voor school of leest een boek (dus géén schermtijd). Een fysieke work-out met zus Ella staat meestal ook op het programma (& daar kiezen ze zelf voor). En daar kan ik mee leven. :-) 
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Author = Kristin

    Ik ben mama van 2 (jong) adolescenten, een creatieve multipotential die houdt van schrijven, intuïtief schilderen, astrologie en nog zo veel meer. 

    BewustZIJN en ZINvol leven kwamen via Kundalini Yoga en kunstZINnig coachen op mijn pad en geef ik graag door in mijn wellbeing praktijk.. Mensen verbinden met zichzelf en met elkaar, is de rode draad in mijn leven.
    ​
    Met mijn blog hoop ik ook jou te inspireren tot het ontwikkelen van  creativiteit, intuïtief ouderschap, het tonen van je kwetsbaarheid en het zelf in handen nemen van jouw fysieke, mentale, emotionele, sociale en spirituele welzijn. 

    Archives

    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    Oktober 2018
    Augustus 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    Augustus 2017
    Mei 2017
    April 2017
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016

    Categories

    Alles

    RSS-feed

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Kristin Juliette Home
  • Energy Flow Wellbeing
    • Energy Flow Yoga
    • Maanenergie
    • BU Young & Wise coaching
  • SoulFuel Coaching
    • SoulWalk
    • SoulFuel Launch
    • SoulPreneurJourney
    • SoulMission Empowerment
    • SoulFuel Pro Workshops
  • SoulFuel Business Yoga
  • SoulFuel Business workshops
  • About Me, myself and I
    • Soul Research
    • Contact
    • Blog
  • Kraftelier