Kristin Juliette Wellbeing Coach
  • Kristin Juliette Home
  • Energy Alignement
    • SoulAlignement Sabbatical
    • MoonDrive Intenties
    • Maanenergie
  • SoulMission Journey
  • SoulExperiment Reading
  • SoulFuel Inspiratie Gesprek
  • ReConnect Verkenningsgesprek
  • About Me, myself and I
    • Contact
    • Blog

Het verhaal van Mijn eerste zielsverwant

12/18/2019

0 Reacties

 
Foto
De cliënt waar ik het meest trots op ben... dat is nog steeds de eerste (volwassen) vrouw die naast mij plaats nam op de yogamat, of beter gezegd  het schapenvel in mijn privé woning.

En ja, hoor geregeld verschijnt ze nog eens op een van mijn MAANifestatie cirkels of familie workshops. En is ze nu gewoon ook meer een zielsverwant dan een cliënt.

Ik had haar meegetroond naar een van de transformationele weekends die ik toen zelf volgde. Het thema van de dag was de hartchakra en tijdens de oefeningen zag ik haar enorm worstelen. Haar eigen helende handen op het hart leggen lukte niet. De pijn die daar zat was té diep, en te lang ontkend.
Het groepsgebeuren ook te weinig intiem.

En toen vroeg mijn eigen teacher of ik haar wilde coachen. Op privé basis. Pfft dat was wel wat. Ik zat nog in mijn eigen teaching traject maar voelde wel dat dit was wat ik wilde en moést doen. En dus sprong ik.


Ik bouwde de lessen zo op dat we eerst een veilige gegronde basis konden creëren. Een dagelijkse routine konden inbouwen om tot onszelf te komen. Blij als een kind was ik toen bleek dat ze haar eigen ruimte thuis had ingericht met een schapenvel, haar buddha beeldje, kaarsje etc en daar elke ochtend plaats nam om haar lichaam met de soefi grind, spinal flex, & nerve stretches energetisch te gronden.

Blij als een kind werd ze zelf toen ik haar de 4e les (op wils- & daadkracht en het van binnen uit stralen) een bolletje klei in haar handen gaf om haar eigen kommetje te kneden. En ze daar aan de binnenkant mocht schrijven wat ze zichzelf gaf en aan de buitenkant wat ze de wereld toewenste...

Ondertussen zijn we weer al een hele tijd verder. Onlangs stuurde ze mij de 21 day abundance challenge door van Deepak Chopra (een hele fijne challenge via Whats'app waarbij je dagelijks mediteert en energetisch schoon schip maakt om dat aan te trekken wat je nodig hebt ) en het bericht dat ze het beu is om zwak te zijn (ook al heeft iedereen daar altijd wel een reden voor, I know!) en daar ook kei hard zelf aan het werken is. I'm proud! 

Wat ik zelf leerde in mijn transformatie teaching traject is
  • dat er geen quick fixes zijn :dat brein herprogrammeren doe je écht niet op 1 week of zelf geen 21 dagen lieve mensen, levenslang commitment aan jezelf is en blijft de sleutel
  • dat transformaties in persoonlijke groei pas tot je kunnen doordringen als je daar zélf klaar voor bent , en daar leg je dagelijks een goede fundering voor (no cheating!)
  • dat "walking your talk" de énige manier is om naast jezelf ook anderen te helpen groeien

Zo krijgt bij mij naast de één op één Energy Flow creatie coaching ook de idee van Brain Balance transformatie coaching nu meer en meer klaarheid om geboren te worden als "in-teame" groepscoaching om mensen dichter bij zichzelf en daardoor ook bij elkaar te brengen.

Dit groepstraject mag, wanneer het er klaar voor is, geboren worden voor jongeren én voor volwassenen en op de weg daar naartoe mag ook ik daar weeral enorm door groeien. Of zoals Yogi Bhajan het zo mooi zegt: "If you want to master something teach it".

Heb je interesse in een van beide trajecten dan vind je de informatie daarover onder het luik Creatie Coaching.
Stuur me gerust een pm voor meer persoonlijke informatie, en te voelen of deze intensieve manier van transformatie coaching iets voor jou is.  

Sat Nam (mijn innerlijke waarheid),
Kristin
0 Reacties

relaxatie therapie of time out?

12/11/2019

8 Reacties

 
Wéér besparingen in de sociale sector. Grmmmbl. Zelf werk ik part-time als onthaalmedewerker in de Jeugdzorg en zie de tekorten van binnen uit.
Veel van de vacatures worden ingevuld door pas afgestudeerde jongeren / stagiairs en jobstudenten die zich tevreden stellen met avond- en weekendwerk in combinatie met het lage sociale loon. En er zijn  véél te weinig crisisplaatsen door de eeuwige besparingen in de welzijnssector in combinatie met de steeds hogere prestatiedruk in de maatschappij. Waardoor "gewone" Jeugzorg vaak ook mentale therapie noden krijgt.

En toch ben ik ervan overtuigd dat we ondanks de enorme beperkingen meer zouden kunnen betekenen voor deze cliënt jongeren én hun (vaak ook met psychische problemen kampende) ouders.

Als ik Energie- & relaxatie therapie en Kunstzinnig Dynamisch Coaching op mijn werk vermeld, kijken de meesten me meewarig aan. Héél misschien is het een idee om een vrijwilliger yoga te laten doen met de jongeren tijdens de vrijblijvende dag-opvang activiteiten. Maar om dit in te zetten als therapievorm, dààr zijn toch te weinig wetenschappelijke bewijzen voor...

En dan hoor je een van de jongeren die al heel de voormiddag loopt te ijsberen en hyperventileren zeggen tegen de lieve huisbewaarster/kokkin dat hij schrik heeft om op time-out te moeten gaan. Dat hij wel weet dat hij niet spoort. Dat hij zich nergens waar hij komt kan gedragen naar de verwachtingen. Dat zijn diagnoses hem dat verhinderen. Dat het hopeloos is voor hem.

Kijk, zo een jongen zou ik dan zo graag helpen, wil ik laten landen in zijn lichaam en terug goed leren ademen, wil ik laten voelen waar zijn mentale kracht ligt, wil ik laten schilderen waar zijn beperkende overtuigingen ontstaan zijn, wil ik een bolletje klei in zijn handen stoppen om een buddha beeldje te maken voor zichzelf. Een beetje zoals Mila uit mijn blog van enige tijd geleden, en die na de Energy Flow Creatie reeks zo blij belde dat ze haar laatste studiejaar geslaagd was dankzij mij!
 
Maar om dàt te mogen doen, moet het politieke "sociale" landschap openstaan om van de  platgetreden paden af te gaan, om de psychotherapie te durven aanvullen met alternatieve coaching,  om het “normaliseren” van deze jongeren (o.a. door medicatie) niet prioritair te stellen.

Tot op heden durf ik mijn kop niet uit te steken. De collega die ik in vertrouwen neem, raadt me dit ook af. Bijt je tanden er niet op kapot Kris, je zou de eerste niet zijn…

En toch, tòch kan ik het niet laten om te dromen van een betere, meer omvattende ondersteuning in de geestelijke gezondheidszorg. Zeker en vooràl bij jongeren, onze toekomst voor een meer sociaal gedragen maatschappij!

https://www.kristinjuliette.com/blog/meet-mila-de-zeemeermin
https://www.kristinjuliette.com/jongeren-coaching.html
8 Reacties
      Built with ConvertKit

      Author = Kristin

      Ik ben mama van 2 (jong) adolescenten, een creatieve multipotential die houdt van schrijven, intuïtief schilderen, astrologie en nog zo veel meer. 

      BewustZIJN en ZINvol leven kwamen via Kundalini Yoga en kunstZINnig coachen op mijn pad en geef ik graag door in mijn wellbeing praktijk.. Mensen verbinden met zichzelf en met elkaar, is de rode draad in mijn leven.
      ​
      Met mijn blog hoop ik ook jou te inspireren tot het ontwikkelen van  creativiteit, intuïtief ouderschap, het tonen van je kwetsbaarheid en het zelf in handen nemen van jouw fysieke, mentale, emotionele, sociale en spirituele welzijn. 

      Archives

      Maart 2022
      Juni 2021
      Mei 2021
      April 2021
      Maart 2021
      Januari 2021
      December 2020
      November 2020
      September 2020
      Augustus 2020
      Juni 2020
      Mei 2020
      April 2020
      Maart 2020
      Februari 2020
      December 2019
      November 2019
      Oktober 2019
      September 2019
      Juni 2019
      Mei 2019
      April 2019
      Maart 2019
      Februari 2019
      Januari 2019
      December 2018
      Oktober 2018
      Augustus 2018
      Juni 2018
      Mei 2018
      Februari 2018
      Januari 2018
      December 2017
      Augustus 2017
      Mei 2017
      April 2017
      November 2016
      Oktober 2016
      September 2016
      Augustus 2016
      Juli 2016
      Juni 2016

      Categories

      Alles

      RSS-feed

    Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
    • Kristin Juliette Home
    • Energy Alignement
      • SoulAlignement Sabbatical
      • MoonDrive Intenties
      • Maanenergie
    • SoulMission Journey
    • SoulExperiment Reading
    • SoulFuel Inspiratie Gesprek
    • ReConnect Verkenningsgesprek
    • About Me, myself and I
      • Contact
      • Blog