“Ik wil voor mijzelf als professioneel hulpverlener graag weten hoe en op welk gebied ik kinderen met een beperking en dan specifiek dit meisje dat volledig afhankelijk is van anderen, kan helpen op haar pad. Welk puzzelstukje zij bijdraagt in het grotere geheel. En wat ik daarin kan betekenen.”​
​
Dat zijn de diepere levens vragen waar mijn klanten mee zitten en waar ik heel graag in mee denk in het SoulMission Empowerment traject of de SoulFuel ReLaunch verwendag.
​
Normaal gezien maak ik geen Energy Flow Design rapport van iemand die ik daarna niet kan begeleiden. Voor mij is dat een beetje als op restaurant de menukaart geven zonder de daaropvolgende maaltijd. Maar hiervoor maakte ik graag een uitzondering.
​
Het meisje bleek te behoren tot de beperkte Human Design Projector groep met een milt autoriteit.
Een Projector heeft zelf geen verbinding vanuit een motorcentrum naar de keel én heeft beperkte energie capaciteit. Projectors zijn hier niet om een bijdrage te leveren met energie maar om met inzichten te komen. Een projector kan zich verdiepen in een specifieke materie en laat vooral het licht van anderen schijnen wanneer ze hiervoor worden uitgenodigd en heeft de functie om andere mensen mét een verbonden motorcentrum hun energie te versterken.
​
De juiste beslissingen nemen doet iemand met een milt autoriteit via tintelingen op de plaats van de milt en het lymfatische systeem als een soort van energieveld in je lichaam. Als je milt je autoriteit is dan gaat het er voor jou om te luisteren naar je spontane instinctieve reactie. Die weet namelijk precies wat voor jou in dat moment gezond en veilig is of niet. Die stem spreekt slechts 1 maal en ook nog heel zacht. Het is dus heel belangrijk deze te gaan herkennen en niet te laten overrulen door je hoofd.

Mijn lieve klant is zelf een Generator. De motor waarop de maatschappij draait.
Voor Generators is het nodig dat ze een dagelijkse uitlaatklep hebben voor hun energie en kracht. Werk uitvoeren dat echt bij hen past is het allerbelangrijkste aspect in hun bestaan. Dat kan werken zijn voor je klanten, voor een baas, maar ook het runnen van een huishouden en het opvoeden van kinderen. Maar als ze vinden wat ze graag doen is hun energie motor enorm krachtig. They get the job done!

De productieve energie van Generators zetelt in de vruchtbaarheidsorganen of de sakraalchakra. Ze zijn hier niet om de zaadjes te planten (zoals de manifestor) maar wel om goed te luisteren vanuit de buikrespons naar de vraag die hen gesteld wordt en deze goed te verzorgen en te laten groeien.
​
​Door mijn klant inzicht te geven in het Human Design van haar cliënt en zwart op wit aan te tonen waar zij dit in met haar energiekanalen aanvult, kan ze haar op een betere manier begeleiden & haar eigen missie nog helderder finetunen en de ouders (die het meisje vooral héél actief willen stimuleren) ook helpen om de noden beter te begrijpen.

​En dàt is waar het leven en het uitdragen van je SoulMission volgens jouw specifieke energy flow voor mij om gaat. 

Machteloos, zo voelde ik me.
Onmachtig.

5 maanden had ik de eerste interim job van persoonlijke assistent, en ik verlangde zo hard naar meer. Ik had ook echt meer in mijn mars, als pas afgestudeerde in de bedrijfscommunicatie.

En toen nodigde mijn baas, de sales manager, me uit om mee te gaan naar een meeting met klanten in het Noorden van Nederland. Met hotel overnachting en al. Hij zou me beter inwerken in de materie van druktechnieken, en me tonen wat de klanten nodig hadden.

Ik was 24, slank, lange benen, gelakte nagels (elke vinger in een andere kleur) en experimenteerde toen nog graag met make-up. Veel van de (zaken) wereld had ik nog niet gezien.

Wist ik veel dat hij me ’s avonds, na een fijne babbel over hoe ik meer marketing taken zou kunnen krijgen (yay!), mee zou assisteren naar mijn hotelkamer waar hij zou vragen of hij mee binnen mocht komen. Hij haalde zijn vriendelijke glimlach boven. De charmerende verkoper die hij was. Ik dacht dat ik in de grond zakte van schaamte.

Ik zei dat dat niet ging, dat ik een vriend had die dat niet ok zou vinden. Ik sloot de deur en stond te daveren op mijn benen. Ook toen hij iets later nog eens op de deur klopte, bonkte mijn hart bijna uit mijn borst.

Allerlei gedachten gingen door mijn hoofd.
Ik geloofde heel stellig dat hij me de volgende dag zou ontslagen.
Dat het allemaal smoesjes waren geweest.
Dat ik niets waard was, behalve mijn mooie snoetje, lange benen en lange haren.

De volgende dag stapte ik terug bij hem in de auto voor een lange stille rit.
Mijn respect voor hem zat onder de nul.
Het voorval werd niet meer vermeld. Nooit ben ik boos geworden ook al woedde het in mij (hij had een 18-jarige dochter begot!)
Thuis nam mijn vriend en ondertussen man me troostend in de armen en klaar was kees.
Een 2-tal weken later werd mijn contract niet verlengd.

Dit simpele voorval heb ik onbewust héél lang meegedragen. Ik was mooi. Punt.
Niet al te slim. Moest blij zijn met de taken die ik aangeboden kreeg. En vooral niet teveel opvallen.
Niet boos worden, ook al had ik veel boosheid in mij (ik kon als puber écht met de deuren smijten joh!)

In elke job verviel ik in hetzelfde patroon. Ook als ik de job wél goed deed was er dat stemmetje, jij bent niet goed genoeg. Maar je kan de mensen wel goed een rad voor ogen draaien. Als een oplichter. Een charmante dame.

Ondertussen herken ik het patroon van “mooi maar niet al te slim te zijn” van ver.
Die triggers zullen ook altijd blijven komen. Ook als ik grijs en gerimpeld ben en heel wat ondernemers heb mogen helpen om hun droom waar te maken.
That’s life. Maar ik laat me de saboterende gedachte niet meer klein houden en buig ze om naar een krachtbron. En de boosheid, die laat ik nu toe door ze al roepend en shakend op de mat te transformeren naar daadkracht. Kundalini Yoga Tsjakka!!

What doesn’t kill you makes you stronger. En dat is absoluut waar. Het leven geeft je wat je aankan. Maar zou het niet mooi zijn om er niet alleen niet aan dood te gaan maar ook immens van te kunnen groeien? If life gives you lemons, make lemonade!

Als je jouw emotionele triggers herkent (en dàt is een spier die je moet trainen) kan je emoties ook ombuigen om zelf je leven in handen te nemen. Het machteloze gevoel positief ombuigen naar empowerment vanuit de ziel.

Als ondernemer worden de emotionele triggers enorm uitvergroot. Er is altijd wel iets of iemand wat je emotioneel onderuit kan halen. Als je onderneemt vanuit de ziel is je onderneming het speelveld voor de groei van jouw ziel. Je emotionele triggers herkennen & ombuigen is cruciaal in jouw succes. 

Wat draag jij je leven lang al mee? Wat maakte jij mee dat jou jezelf nog klein laat houden? Dat er soms voor zorgt dat  je jezelf als een persoon voordoet die je eigenlijk niet bent? En je jezelf dat ook nog eens kwalijk neemt?

Leef jij jouw leven als een ongeleid emotioneel projectiel, of (h)erken jij de emotionele triggers om ze  om te vormen naar groeikansen?

Of zoals Maya Angelou zegt: When you know better – you do better.
Of nog beter: when you WANT to know better, You WANT to do better.

 Wil jij de skills leren om te groeien in jouw onderneming vanuit jouw persoonlijke groei?

Dan nodig ik jou heel graag uit voor een verkennend gesprek om jouw onderneming de groeikansen te geven die het verdient vanuit jouw ziel!

Voor meer informatie: 
​https://www.kristinjuliette.com/soulfuel-launch.html

​Dat er nu al drie andere coaches in haar straat woonden. Ze rijzen als paddenstoelen uit de grond.
Ik vraag haar wat voor coaches het zijn. Een lifecoach, een wellness coach en een loopbaancoach antwoordt ze een beetje gepikeerd.

Ik voel de onzekerheid in haar stem. Oké zeg ik, dat wil zeggen dat het bij jullie goede grond is voor coaching hé. Ze kijkt me meewarig aan. “En hebben jullie al contact gehad”? “Nee joh”, roept ze. “Mensen die hier wonen die zoeken geen sociaal contact hoor”.

"Misschien een idee om toch eens de eerste stap te zetten? Mij lijkt het een prachtig idee om elkaar te leren kennen…". Ze houdt haar hoofd schuin als een puppy die zich afvraagt of hij nu wel of niet een snoepje zal krijgen.

"Niet als concurrent maar net als aanvulling", verhelder ik snel.
Misschien heeft die lifecoach wel klanten met kinderen die jij echt goed zou kunnen helpen. En kan één van jouw moeders wel eens een goede de-stress massage gebruiken om haar kind met meer geduld te kunnen ondersteunen…? En kan er zo een energetische stroom van geven en ontvangen tot stand komen.

Goh zegt ze, “zo heb ik het nog niet bekeken. Ik hou me vooral met mijn ding bezig, geef presentaties op scholen en haal daar vooral mijn klanten. Wat anderen doen, dat moeten zij weten, toch?!”

Ja zeg ik, maar waar zit dan de wrevel? Van waar komt jouw gevoel van onbehagen?
Ik weet het niet zegt ze, ik weet het niet!  
Als mensen zeggen ik wéét het niet is het tijd voor mij om in het niet-weten te gaan.
En dat doen we dus.

Ik vraag haar de ogen te sluiten, leg een bolletje klei in haar handen. Vraag haar naar het gevoel te gaan. De beleving van de klei in haar handen. Zachtjes begint ze de klei te doorkneden. Ik zie haar schouders ontspannen. Ik vraag haar volledig naar de kern te kneden, van buiten naar binnen.

En als de klei helemaal warm voelt als een verlengde van zichzelf nodig ik haar uit om een kleine budha voor zichzelf te maken. Iets dat haar persoonlijke kracht kan geven, geloof in zichzelf, in haar pure zijn.
Met haar ogen dichtgeknepen kneedt ze behoedzaam een beeldje uit de klei.

Het wordt een zittend meisje met lange haren. Met haar armen rond zichzelf geslagen. Ik vraag haar de ogen te openen en de vorm af te werken. Ze kijkt verbaasd naar het meisje. Een traan rolt over haar wangen. "Ik wist niet dat ik dat kon" zegt ze.

Nu we bij haar gevoel zijn, kan de sessie echt gaan stromen. Ze vertelt over het meisje in haar handen. Waarom de armen zo rond zichzelf geslagen zijn. Ze moest altijd alles zelf doen. Als klein meisje was haar mama vaak ziek en haar papa kon het allemaal niet aan. En dus zorgde zij voor het zusje en broertje. Hield ze zichzelf groot. En kreeg ze van iedereen complimenten dat ze zo “een flinke” was.
Zo zorgzaam voor anderen en zo zelfstandig.

“En nu” vraag ik? Moet je nog steeds alles zelf kunnen en alleen doen?
Nee zegt ze, “dat moét niet, maar ik doe het wel. Ik kan het allemaal wel alleen? “
Oké zeg ik, maar hoe voélt het dan voor jou om alles zo alleen te doen?
Ik voel me moe, zegt ze. Soms voelt het als een moéten, ik help de kinderen graag maar alles er rond is er vaak teveel aan.

Wat als jij je nu ook eens laat hélpen? Net als die kinderen? Als je durft uitreiken naar het universum en om hulp vraagt. Je open stelt voor andere gelijkgestemden? Een tribe rond jou verzameld van mensen die weten waar je mee bezig bent? Elkaar kunnen gaan ondersteunen vanuit het hart?
Als je mag geven en ontvangen?
Hoe zou dàt voelen?

Dat zou mooi zijn zegt ze, alsof er een lading van mijn schouders valt.

We sluiten de sessie af met een energetische oefening rond de hart chakra energie.
Waarbij ik haar uitnodig om volledig in de energie te gaan staan van het gulle delen alsook de energie dat de dingen op haar pad komen zonder erom te vragen.

Om te voélen wat dit met haar doet. Welke persoon  ze daarvoor mag zijn. Hoe ze dat stukje van zichzelf mag toelaten dat het wel alleen kàn maar niet alleen moét doen. Dat zichzelf mag toestaan om te ontvangen op een moeiteloze manier.

Kijk jij ook wel eens vanuit de natuurlijke spirituele wetten van succes naar je onderneming? 
Ik help jou graag om de blinde vlekken in kaart te brengen én er energetisch vanuit jouw eigen emotie de blokkade af te halen. Zodat ook bij jou alles moeiteloos mag stromen! 

Meer weten? Neem gerust een kijkje in het SoulPreneur aanbod.   

Een nieuw jaar is gestart vol met nieuwe intenties én nieuwe kansen. Aan jou om ze te zien en te nemen.
Maar het is vooral een nieuwe start om even stil te staan bij hoe jij jouw leven wil leven.
Als 2020 ons één ding leerde dan was het wel het belang van moed en stevig in je eigen schoenen staan.
Van je eigen waarheid kennen en voor jezelf opdagen, zonder je allerlei meningen te laten opdringen van buitenaf.

En dus stel ik hierbij de vraag: hoe mogen mijn/jouw dagen eruit zien en hoe is het uitzicht als jij uit het raam kijkt.

Zelf dacht ik geruime tijd in de stad te willen wonen. Ik groeide zelf op in de "voorstad" Mortsel. Je kan het geen stad noemen (al zegt het aantal inwoners dat wel) maar echt landelijk is het er ook niet. En in mijn jeugdige jaren mocht het allemaal wel wat spannender. En dus, trok ik als jongvolwassene naar de stad met de stralende A. Waar ik ook geruime tijd genoot van de actie, van afspreken met vrienden, van de koffiebars waar ik (redelijk) anoniem kon werken, van snel tussendoor shoppen wanneer ik er zin in had. En natuurlijk ook van onze mooie ruime Savelkoul loft die we eigenhandig verbouwd hebben. 

Sinds enkele jaren jeukt er ergens iets. Elke keer als we terug komen uit vakantie ben ik weemoedig.
Naar de natuur, de open sterrenhemel met een overal zichtbare maan, de ruimte om me heen, het gezellig buiten kunnen ontbijten en vooral de stilte. Iets waar ik me vroeger niet eens bewust van was. 
Het klopt niet meer. En dus heb ik een bestelling geplaatst. Ik zie me zitten aan mijn bureau in mijn eigen praktijkruimte aan huis, met grote ramen en zicht op de tuin. En achterin die tuin enkele bomen.
En een heerlijk keuvel-plekje om buiten te werken, te schrijven, haver latte of chai lattes te drinken.

Ook beroepsmatig is het belangrijk om regelmatig te kijken of het uitzicht je bevalt en je jobinvulling je ook oprecht zin geeft. Of je gelukkig bent met je job, je klanten, het type man/vrouw, de mensen of groepen waar je mee werkt. Of je collega's rond je hebt (en wat voor) , of net helemaal alleen in jouw zen-zone kan werken.
En hoeveel je bereid bent te geven aan jouw klanten. Waar jij blij van wordt. In alles wat je doet is het belangrijk dat je de energie volgt. Waar krijg jij energie van in plaats van dat die wegstroomt?

Sinds mei mag ik ongebreideld aan mijn droom werken om 100% zelfstandig mijn missie uit te dragen (zij het met nog enkele naweeën op gebied van opzegvergoeding/recht op uitkering). Daar heb ik mijn energie zelf ook onbewust naartoe gestuurd.
In November startte ik in mijn eigen praktijk shala waar een eerste Energy Flow groepsreeks heel veelbelovend vol liep en van start ging... om twee sessies later te moeten stoppen naar aanleiding van een 2e lock down. Bàlen! 

En dus komt alles in een stroomversnelling om individueel & in de diepte te werken.
Op 1 dag, 2 dagen of in een traject van 8 sessies ga ik met creatieve ondernemende vrouwen aan de slag  om hun energie volledig in allignment te brengen met hun zingeving & missie in dit leven. 

We gooien daarbij alle balast over boord en gaan heel bewust invoelen wàt hen volledig gelukkig maakt zodat zij op hun hoogste energie niveau kunnen vibreren zodat men ook dàt krijgt wat men vraagt. En we waar nodig de signalen finetunen die men (vaak onderbewust) met ruis op uitstuurt. 

Samen ontdekken we welke overtuigingen je mag laten gaan zodat jouw creatieproces weer vrij gaat stromen en er ruimte en energie ontstaat voor rust, plezier en een gevoel dat je de wereld aankan om jouw missie de plaats & vrijheid te geven die ze verdient

Met de 8 C's uit de Energy Flow® Chakraleer werken we zo doorheen de verschillende persoonlijke energie lagen.

1. Confidence : de fundering, het vertrouwen, je identiteit & bestaansrecht, je persoonlijke kracht
2. Courage : de levenswarmte, eigen creativiteit, passie, het delen van intimiteit en seksualiteit
3. Creative Power: wilskracht, moed, eer, compassie, verantwoordelijkheid, het uitstralen van je unieke creatiekracht 
4. Human Connection: het geluksgevoel, liefde, heling, verbondenheid, vrij laten van emoties, het verdriet transformeren
5. Congruent Expression: jouw eerlijkheid, communicatie, zelfexpressie, de verbinding tussen hart & hoofd
6. Intuitive Clarity:  het innerlijk inzicht, de zelf-realisatie, het vertrouwen op wat je voelt
7. Energetic Connectivity: de helderheid, innerlijke waarheid, verbinding met de bron, jouw hogere intelligentie
8. Soul Purpose Connection: projectie & reflectie met je hogere zelf, verbreding  van het energie veld , de immuniteit tegen aanvallen van buitenaf

Aan de hand van lichamelijk energiewerk (Energy Flow) en creatief bewustzijnswerk (Kunstzinnig Dynamisch Coachen) maken we een volledige logische mapping van de persoonlijke energie én indien van toepassing, de energie van de onderneming. Van daaruit kunnen we ook perfect gaan bijsturen wat wel/niet matcht met de persoonlijke energie blueprint gebaseerd op het individuele Human Design & Astro-profiel.

Deze persoonlijke doch wetenschappelijk gefundeerde aanpak gaat uiteraard véél dieper dan de groepsessies die ik in november opstartte maar daar wordt mijn hartje juist heel blij van én gaat mijn energie van stromen. Zodat ook de klant die energie oppikt en mee op een hoger niveau zal vibreren terwijl zij werkt aan haar droom (al kan die zij ook een hij zijn). 

Wil jij graag in de diepte duiken om de schat van jouw ziel volledig naar boven te laten komen om deze in de wereld te laten schijnen? Vraag dan zeker een online SoulFuel verkenningsgesprek aan.
Ik kijk ernaar uit jouw creatieve ziel te ontmoeten.

Sat nam, mijn ware identiteit ziet jouw innerlijke waarheid

X
Kristin

Zelfwaarde.
Hoeveel boeken zouden daar al over geschreven zijn?
En hoeveel boeken wijsheid zou ook pakken in het echte leven? In je relaties? Je beroep? Je ondernemershap?
 
Gisteren bracht ik met lichte tegenzin een boek over zelfwaardering terug naar de bib. Het inspirerende boek bleef te lang in de stapel op mijn nachtkastje liggen. De materie in het boek ging over hoe mensenlevens vaak in het teken staan van andere mensen helpen. En in deze pleaser/verzorgerrol heel hard nood hebben aan waardering en bevestiging. Iets wat heel ver staat van de onvoorwaardelijke liefde die ze zelf (vaak in een slecht hechtende ouder-kind relatie) zo ontbeerd hebben. 
 
En hoe dan weer andere (vaak fijngevoelige) mensen zo getraumatiseerd uit een discriminerende situatie komen, dat ze niet anders kunnen dan in de verdediging staan. 
Enkel zien & open staan voor hetzelfde slachtoffer denken. 
 
Naast deze twee rollen in de dramadriehoek heb je uiteraard ook nog een aanklager nodig om het mechanisme echt goed in stand te houden... 
 
Deze materie is niet nieuw voor me: in de Energy Flow Transformatie Therapie & SoulFuel Empowerment coaching is de dramadriehoek een van de mechanismes die ik al zeer snel energetisch laat invoelen. Want door (vanuit oude beperkende geloofssystemen) in dit mechanisme te stappen manifesteren mijn klanten in hun leven het tegenovergestelde van wat ze willen. En trekt men partners, colleg' en klanten aan die niet kunnen ontvangen wat jij echt te bieden hebt. Wég overvloed, weg droomleven, en hello frustratie en verdriet! 
 
Wat wél verfrissend was in het boek, was de invalshoek hoe die mechanismes anders werken afhankelijk van jouw blokkade of extra uitdaging. Heel herkenbaar uitgelegd vanuit het oogpunt HSP, perfectionisme, imposter syndroom, discriminatie etc…en op die manier weer uitnodigt op een ander manier van liefdevolle zelfreflectie in de rol als kind, partner, ouder, vriendin, ondernemer, coach etc... 
 
Ik weet nog hoe de dramadriehoek op een energetische manier werd getoond tijdens mijn 3e jaar opleiding tot Kunstzinnig Dynamisch Coach Hoe onze mentor dit zo levend kon overbrengen dat het voor ons allemaal heel herkenbaar was. De coaching die ik een van mijn collega’s hierna gaf was één van mijn beste coachings en leverde me een persoonlijke bedanking op voor haar "doorbraak"  in haar eindpresentatie. 

Vaak helpt het immers enorm om sàmen met iemand naar de blinde vlekken te zien in jouw eigen bewustzijnsontwikkeling. Idealiter iemand die het systemische niet schuwt (en verder gaat dan enkel het cognitieve). Zodat jij op een diepere laag terecht komt en de tegengestelde signalen kan gaan herprogrammeren wat jou, jouw gezin, én jouw bedrijf gelukkiger maakt. Onbetaalbaar is dat, toch? Om zo terug uit te komen bij jouw geboorterecht om gelukkig te zijn en aan te trekken wat jou gelukkig maakt! 

De meeste groei zit altijd in het zelf doen, in het zelf voelen en ervaren, daar gaat heel mijn SoulFuel Empowerment Coaching over. Maar het is wel écht zo fijn als iemand je daar bij de hand neemt om samen naar binnen te kijken. Jou helpt om jouw werk hier (het oplossen van jouw blokkades) ook écht aan te gaan met plezier, lichtheid én kennis van zaken. ​

Wil jij dit eerlijke proces aangaan en hou je daarin best wel van een soulmentor? 
Dan hoor ik je graag tijdens een transformatie conversatie intake gesprek.

Iemand in een midlifecrisis wordt geconfronteerd met zingevingsvraagstukken en klaagt vaak over verveling of een afgestompt gevoel met betrekking tot het werk, partner of ouderschap en sociale contacten. Iemand in een midlifecrisis pakt zijn of haar problemen niet aan maar ontvlucht ze door het huidige leven te verlaten. Door een nieuw leven te starten met andere job, ander partner en minder verantwoordelijkheid en denkt zo de onvrede te kunnen ontvluchten. En laat nu niets minder waar zijn dan dat!  

Zelf ervaarde ik mijn eerste levenscrisis làng geleden, nog voor die magische 30... Eigenlijk was het al bij mijn eerste carrière-switch uit de ICT-wereld iets meer dan een jaar voor mijn eerstgeboren dochter Ella. Ik voelde toen zoooo hard dat het leven als high-professional mijn pad niet was, maar wat dan wel, daar heb ik een iets langere weg (met heel wat omwegen) voor afgelegd.

Maar uiteindelijk leiden alle wegen naar Rome, of beter naar jezelf, toch?

Thuiskomen in mezelf dat deed ik uiteindelijk via kundalini yoga & meditatie en creativiteit.
Een combinatie van energetisch-hormonaal lichaamswerk en kunstzinnig systemisch werk.
En daarbij nog heel wat mentale bewustzijnstechnieken geïnspireerd op spirituele kanalen als Katie Byron, Esther Hicks,  Wayne Dyer, Deepak Chopra….

Ik leerde mezelf van binnenuit kennen en toen de begrippen multi-potential en later high sensitive high attention seeker binnen druppelden viel er véél op zijn plaats.

1. Ja, ik heb de neiging me hélemaal met passie te smijten in iets en dan volledig plat te gaan in mijn energie om dan uiteindelijk de interesse weer te laten uitdoven.
2. Ja, ik moet me creatief kunnen uiten, wil àltijd van de platgetreden paden af. Als ik dat (bvb in een job) niet kan dan wordt de innerlijke spanning zo groot dat ik richting bore-out ga en andere dopamine kicks ga zoeken. Kan ik het wél uiten is het belangrijk dat ik een manier hanteer waarop ik de creativiteit mag laten stromen wanneer die zich aandient, zonder mijn focus alle kanten op te laten flitsen.
3. Ik heb erg uiteenlopende hobby’s. Ik hou van dingen die een kick geven (zo was ik vroeger een van de eerste skater-girls) maar trek me ook héél graag terug in een meditatief hoekje met een boekje. Zowel energiekicks als dieper zingevend werk dus!
4. Ik ben een extroverte introvert. Ik heb enorme nood aan me-time en voel me vaak awkward in groepen waar je sociaal actief moét zijn. Maar te lang alleen zijn, zonder externe prikkels laat mijn batterij ook helemaal leeg lopen… Die balans houden tussen leuke creatieve en niet te voorspelbare of té sociale micro-avonturen én mijn eigen zijns-tijd is cruciaal.

Mezelf van binnenuit leren kennen, bracht veranderingen in mijn leven mee. Vooral wat betreft professionele uitdagingen ben ik nogal een wiebelkont. Dit zowel in mijn jobs als werknemer als in de activiteit en focus van mijn eigen onderneming. Het enige dat écht constant blijft dat is mijn eigen innerlijke gewaarwording.
Het voelen van mijn eigen hart, mijn zintuigen (smaak, gehoor, reuk-en tastzin) en het volgen van mijn levensstroom de adem houdt mij hier en nu gezond. Fysiek, Mentaal, Emotioneel, Sociaal en Spiritueel.

En ik weet dat als ik dààr naartoe ga, dat mijn focus terug helder wordt. En mijn energie zich terug uitlijnt naar mijn kern, naar mijn zijn. En dat het net dàt is (niet meer en niet minder ) wat ik de wereld te geven en te leren heb.

Your SoulFuel Mentor,
Kristin Juliette.

De SoulFuel Mentorship programma's richten zich op ondernemende vrouwen die zich herkennen in het profiel van de fijngevoellige ondernemende vrouw die alle ballen in de lucht probeert te houden om haar zingeving in de wereld te zetten, en daarbij moet waken over haar eigen mindset en fysieke energie-balans. In deze programma's maak ik vrouwen wegwijs in hun persoonlijke Energy Blueprint en begeleid hen om de voor hén juiste tools in te zetten waardoor ze hun focus én spirituele bewustzijn/zingeving ook in het échte leven reëel voelen toenemen. En dit heel bewust in de wereld kunnen zetten vanuit hun hoog trillende energie.

Ben je zelf ondernemer en spreekt dit aanbod je op een of andere manier wel aan, dan ben jij wellicht ook de vrouw die mij kan helpen om nog dichter bij mijn (en jouw) missie te komen. Daarvoor zoek ik nog mensen om deel te nemen aan mijn Soul Research. In ruil bied ik je zelf een online coaching call en een energetisch cadeautje...

Sat Nam (mijn innerlijke leraar ziet ook jouw pure waarheid)

​

De pancreas, een klier-orgaan met wel wat miserie op zijn geweten.
Meestal wordt hij niet in zo een goed licht gezet en in 1 adem genoemd met kanker of diabetes, alcohol en andere verslavende middelen.

Meneertje Pancreas speelt dan ook een grote rol in onze fysieke en mentale gezondheid.

• Zijn eigenschappen om enzymen aan te maken die suikers afbreken en vetten verbranden wordt door onze huidige levensstijl zwaar op de proef gesteld.
• Als klier mag hij bovendien hormonen aanmaken om onze bloedsuiker te regelen en voeding om te zetten naar brandstof.
  
• Die bloedsuikerregeling is dan weer cruciaal voor de werking van onze lever, nieren, en jawel, ons brein en dus cognitieve vermogen.
  
  

Naast deze fysieke functie heeft de pancreas ook een emotionele en sociale betekenis.
Want waar hij voeding helpt verteren, doet hij (in goede conditie) hetzelfde met emoties die onze persoonlijke kracht beïnvloeden. Ons licht dat we in de wereld durven schijnen door de actie die we wel (of net niet) nemen. Hoop, persoonlijke kracht, vertrouwen en moed zijn eigenschappen die worden toevertrouwd aan een gezonde pancreas. En zijn onmisbaar als je echt iets van betekenis wil kunnen uitdragen in de wereld. De benzine om jouw doelen te behalen. 


Als de pancreas (samen met de milt) zwak is, kunnen we zwelgen in verdriet en in slachtofferschap.
Vaak teweeg gebracht door of persoonlijke schuldgevoel omdat we onszelf blijvend beschuldigen (en neit vergeven) iets walgelijks te hebben gedaan, of omdat we zèlf slachtoffer werden van iets onacceptabel, zoals misbruik.

Energetisch veroorzaakt een zwakke pancreas erg vaak co-dependancy patronen, vaak resulterend in ongezonde verslavingspatronen .
Het jezelf wegcijferen en volledig ten dienste stellen van een ander uit je eigen gevoel aan tekort komen of uit angst om het misbruik te laten herhalen. Waarin men steeds blijft geven (ook als het pijn doet) en zelf nooit zal vragen wat men zelf nodig heeft

Een goed werkende pancreas straalt niet alleen uit in persoonlijke kracht & zelfvertrouwen om de juiste acties te nemen om bij je doel te komen. Je gaat de goede dingen in het leven ook veel meer toelaten waardoor alles zich veel moeiteloze lijkt te voltrekken. De wet van aantrekking in actie. 

Maar wat kan je zèlf doen/ niét doen om deze pancreas gezond en wel voor je te laten werken?

• Teveel suiker zet de pancreas onder zware druk om insuline of glucagon te produceren en de bloedsuiker te optimaliseren.
• Overgewicht, ouderdom (door een ongezonde levensstijl, veel vetten en weinig beweging) en langdurige stress ( de fight/flight modus in actie) beschadigen de eilandjes van langerhands (wat diabetes 2 creëert).
• Kurkuma (gele wortel) in zijn pure vorm helpt het herstellen van evenwicht én zelfs vertragen van pancreaskanker. Kwaliteitsvolle curcuminoïde supplementen helpen de opname van dit heilzame biologische goud.  
• Hormoon yogische oefeningen op het navelgebied die werken op het endocriene klierstelsel houden de pancreas mee gezond. Voorbeelden van kundalini yoga oefeningen zijn  de stretch pose, de boogpose, het diafragma slot, de vuuradem en de afkoelende sitali adem (want teveel vuur vertaalt zich in boosheid en woede).
  
  

De milt en de pancreas worden samen met de lever, de galblaas, de maag en de bijnieren heel erg in balans gehouden door het 3e energiepunt in het navelgebied, de zonnevlecht, solar plexus of manipura.

In de Energy Flow coaching  komt het balanceren van dit energiepunt uitgebreid aan bod.
Een set online oefeningen waar je thuis ook verder mee aan de slag kan, zal je helpen om sneller de vruchten te plukken van jouw in balans zijnde energiesysteem. Zodat de wereld ook weer een stukje mooier wordt door jouw missie! 

P.S Het verschil tussen empatisch gedreven en co-dependent lijkt soms subtiel mààr heeft een héél andere drijvende kracht van jezelf be-krachtigen naar jezelf (laten)  ont-krachten : 

De verhalen waar toeristen, verdoofd, ontvoerd en beroofd worden van een nier, zijn jammer genoeg géén broodje aap! 

In September 2020 stonden er méér dan 109.000 mensen op de nationale transplantatie wachtlijst van de US alleen. Waarvan 85% wacht op een nier!  In 2019 werden er 39718 transplantaties uitgevoerd en elke dag sterven er daar bijna 15 mensen omdat er niet genoeg nieren aangeboden worden ter transplantatie.

Nieren zijn verantwoordelijk voor het aanmaken van beenmerg en verwijderen afvalstoffen die in het bloed terecht komen vanuit de voeding en de afbraakprocessen in ons lichaam. Ze verwijderen ook het teveel aan vocht. Ze verwijderen elektrolyten (natrium, kalium, fosfor, calcium, ...).en bevelen ook het proces van het openen en sluiten van de blaas.

Als de niermeridiaan hapert kan dit leiden tot ziekten van long, keel, buik en darmen en krijg je mogelijk koorts of motorische stoornissen. Het kan leiden tot een spierverzwakking waardoor je reëel kracht- en dus energie verlies kan ervaren.  

In de nieren wordt ook de levensenergie bewaard en opgeslagen. Bij je geboorte krijg je deze basis-energie (jing) mee die ook onze ancestrale  bevat.. De nier-Qi van een kind is eigenlijk grotendeels afhankelijk van de kracht van de ouders. Als die energie laag is, ben je dus eigenlijk al de klos.

De Chinese geneeskunde is er dan ook op gebaseerd om via fysieke oefening en meditatie de oorspronkelijke energie zo goed mogelijk te bewaren. Ademhaling en goede energetische voeding zijn de bron voor je nierenergie. Het vermijden van stress en het bewust omgaan met de interactie met de andere energiebanen is van groot belang. 

En als de batterij van de nier-energie op is dan gaan we dood. Onvermijdelijk.  

De emotie die bij de nieren hoort is daardoor ook angst.
En alhoewel angst ons kan helpen om ons in veilige, neutrale mind staat te houden (waardoor je bvb niet van een onveilig dak gaat benji jumpen) kan een teveel aan angst leiden tot een constante overlevingsstand.

Je lichaam staat in dit geval continu paraat om te vluchten en zet andere automatische processen (zoals de immuniteitsactivatie) hiervoor tijdelijk uit..
Je sympathische zenuwstelsel draait overuren (fight/flight) en je geraakt door de langdurige stress niet meer in herstelmodus. Je lichaam geraakt volledig in disbalans als een auto die teveel toeren heeft gedraaid. 


In een vorig blogartikel beschrijf ik mijn eigen gezondheidsproblemen met de nieren. 
Dat ik het steeds weerkerende probleem van een defecte nierfilter, door verschillende urologen en zelfs een peperdure nefroloog onderzocht, zelf leerde helen door de technologie van kundalini yoga , was voor de dokter dan ook een grote verrassing. 

Kundalini Yoga werkt rechtstreeks in op het endocriene klierstelsel en daardoor ook op de organen. 
Elke kriya set van yoga oefeningen is exact afgestemd op een energetische niveau en op het stimuleren van bepaalde klieren en organen. 

Deze kriya set van oefeningen werkt rechtstreeks in op nieren en bijnieren en duurt niet langer dan 30 minuten + de (belangrijke) ontspanningsfase. De moeilijkheidsgraad is relatief laag en lichamelijk kan deze set door iedereen zonder voorervaring uitgevoerd worden. 

Het urinestaal hieronder werd tijdens (een niet viraal infectueuze!) nierfalen genomen gedurende 21 dagen beoefening van de Kundalini Stress Set for adrenals and kidneys.