Zelf moet ik bekennen dat bewust opvoeden, iets is waar ik nog niet heel lang mee bezig ben. Het was al moeilijk genoeg om alle ballen in de lucht te houden als echtgenote, dochter, vriendin, zorgdrager, werknemer en, o ja moeder… Hoe gemakkelijk is het hen de koekjes & candy te geven die ze vragen, hen full-stop in hun electronische wereldje (met koptelefoon om ons niet te storen) te laten vertoeven en mee te gaan in hun grillen qua tijdsbesteding en hobby’s (met huiswerk onderaan de prioriteitenlijst).
Toch moeten er betere en leukere manieren zijn om als ouder(s) & kind(eren) samen te leven. Vandaar mijn honger naar trainingen, boeken, blogs en infosites over mindfulness bij & met jongeren, verbindende communicatie, sociale vaardigheden en bewust ouderschap (conscious parenting). Mijn wenslijst: kwaliteitsvolle familietijd, voldoende slaap, gezond eten, liefde en aandacht voor elkaar, en o ja respèct voor wat ik allemaal voor hen doe en een bijdrage in de dagelijkse gezinstaken (in hun ogen de ouder-taken). De wenslijst van onze dochters ziet er iets anders uit: mijn-tijd (privacy is hier een veel gebruikt woord) op de computer, PC, TV etc, eten en slapen wat, wanneer en hoe zij het willen, en vooral gerust gelaten worden en niet zagen over al die onnozelheden als rondslingerende onderbroeken, persoonlijke hygiëne, schermtijd, huiswerk etc.. Het is geen verassing dat de frustraties lang beide kanten behoorlijk hoog kunnen oplopen. Willen we dus ons doel bereiken om als gezin in harmonie te leven, hebben we extra tools nodig. En die starten bij een meer “bewust ouderschap”, het omtunen van yoga en mindfulness in de echte wereld dus. Zonder ooglapjes, gong-geluiden en savasana (de yogarust) als hulpmiddelen. De tools die we wèl kunnen inzetten zijn tegelijkertijd eenvoudig als aartsmoeilijk:
In de toekomst zal ik nog meer delen over mijn zoektocht naar middelen om een betere, meer bewuste ouder te zijn. Volg me op de Kristin Juliette Facebook pagina of schrijf je in op de nieuwsbrief.
0 Reacties
Laat een antwoord achter. |
Author = KristinIk ben mama van 2 (jong) adolescenten, een creatieve multipotential die houdt van schrijven, intuïtief schilderen, astrologie en nog zo veel meer. Archives
Januari 2021
Categories |